食谱：美味小鱼,1,-,-,新鲜的美味小鱼,

　　萨瑞恩•博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇,

　　格雷塔•甘特/丹莫罗<31,45>-烈酒村,

　　苏瓦•迷雾行者/雷霆崖<57,48>,

　　奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔,

　　莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,

　　卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部,

　　凯瑟琳•利兰/暴风城<46,58>,

　　哈恩•长线/莫高雷<47,55>-血蹄村,

　　马丁•塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>

　　食谱：滑皮鲭鱼,1,-,-,新鲜的滑皮鲭鱼,

　　尼莎•影歌/鲁瑟兰村,

　　詹苏尔/杜隆塔尔<56,73>,

　　坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,

　　克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端,

　　马丁•塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>

　　食谱：香脆蝙蝠翅,1,-,-,蝙蝠肉翅+甜香料,

　　阿比盖尔•沙伊尔/提瑞斯法林地<61,52>-布瑞尔

　　食谱：卡多雷蜘蛛烤肉,10,-,-,小蜘蛛腿,

　　扎瑞恩(任务)/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔

　　食谱：蝎肉大餐,20,-,-,蝎刺,

　　格瑞姆塔克/杜隆塔尔<51,43>-剃刀岭

　　食谱：啤酒烤猪排,25,-,2耐2精/15m,峭壁野猪肋排+狂想麦酒,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　拉格纳•雷酒(任务)/丹莫罗<47,52>-卡拉诺斯

　　食谱：炒科多肉,35,-,-,科多兽的肉+甜香料,

　　温纳•黑鬃/莫高雷<46,59>-血蹄村

　　食谱：熏熊肉,40,5,-,熊肉,

　　安德鲁•希尔伯特/银松森林<43,41>-瑟伯切尔,

　　德拉克•卷刃/洛克莫丹<36,49>-塞尔萨玛

　　食谱：炖陆行鸟,50,5,4耐4精/15m,陆行鸟肉+新鲜的红苹果,

　　塔里查/贫瘠之地<52,30>-十字路口,

　　奥兰达利亚•夜歌(任务)/黑海岸<38,41>-奥伯丁

　　食谱：狂鱼肉片,50,5,4耐4精/15m,柔软的狂鱼肉,甜香料,

　　莱尔德/黑海岸<37,44>-奥伯丁

　　食谱：彩鳍鱼,50,5,-,新鲜的彩鳍鱼,

　　斯图亚特•弗雷明/湿地<08,58>-米港,

　　尼莎•影歌/鲁瑟兰村,基尔克斯/荆齿城,

　　克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端,

　　凯瑟琳•利兰/暴风城<46,58>,

　　海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南,

　　詹苏尔/杜隆塔尔<56,73>,

　　基利恩•萨纳森/银松森林<33,18>,

　　罗纳德•伯奇/幽暗城<63,44>,

　　山吉斯/奥格瑞玛<70,30>

　　食谱：长嘴泥鳅,50,5,-,新鲜的长嘴泥鳅,

　　萨瑞恩•博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇,

　　纳尔•迷雾行者/雷霆崖<51,53>,

　　坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,

　　奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔,

　　基利恩•萨纳森/银松森林<33,18>,

　　莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,

　　卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部,

　　哈恩•长线/莫高雷<47,55>-血蹄村

　　食谱：洛克湖狂鱼,50,5,-,新鲜的洛克湖狂鱼,甜香料,

　　卡拉•深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部

　　食谱：猪肝馅饼,50,5,4耐4精/15,血牙野猪的肝+甜香料,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　萨尔玛•萨丁(任务)/西部荒野<56,31>-萨丁农场

　　食谱：血肠,60,5,4耐4精/15m,熊肉+猪大肠+蜘蛛的毒液,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　维德拉•壁炉(任务)/洛克莫丹<35,49>-塞尔萨玛

　　食谱：菊花茶,60,5,100能量(贼),雨燕草+清凉的泉水,

　　斯穆德•雷木/希尔斯布莱德丘陵<84,18>

　　食谱：杂味炖肉,75,5,-,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声

　　食谱：鳄鱼煎排,80,5,4耐4精/15m,鳄鱼肉+甜香料,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　马雷克•铁心(任务)/洛克莫丹<82,62>-铁环挖掘场

　　食谱：煮蟹爪,85,5,-,蟹爪+甜香料,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　黑海岸西部荒野掉落

　　食谱：美味风蛇,85,-,变身,变异鱼+甜香料,

　　贫瘠之地随机掉落

　　食谱：掘地鼠炖肉,90,10,-,掘地鼠,

　　格拉布/贫瘠之地<55,32>

　　食谱：杂烩蚌肉,90,10,-,蚌肉+冰镇牛奶+甜香料,

　　克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端,

　　海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南

　　食谱：鱼人鳍汤,90,15,6耐6精/15m,鱼人的鳍(2)+辣椒,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　码头管理员巴伦(任务)/赤脊山<28,47>-湖畔镇

　　食谱：赤脊山炖肉,100,10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬秃鹫肉,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声

　　食谱：脆炸蜥蜴尾,100,12,6耐6精/15m,雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒,

　　塔里查/贫瘠之地<52,30>-十字路口

　　食谱：刺须鲶鱼,100,15,-,新鲜的刺须鲶鱼,

　　德拉克•奈特弗/希尔斯布莱德丘陵<63,20>-塔伦米尔,

　　罗纳德•伯奇/幽暗城<63,44>,纳尔•迷雾行者/雷霆崖<51,53>,

　　林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇,

　　基尔克斯/贫瘠之地<63,38>-荆齿城,

　　苏瓦•迷雾行者/雷霆崖<57,48>,

　　凯瑟琳•利兰/暴风城<46,58>

　　食谱：干烤狼肉串,100,15,6耐6精/15m,需要狼肋排(2)+暴风城特产调料,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　厨师格鲁奥(任务)/暮色森林<74,44>-夜色镇

　　食谱：多汁猪排,110,10,-,猪排(2),

　　洛克莫丹/赤脊山随机掉落,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声

　　食谱：蜘蛛蛋糕,110,15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声

　　食谱：瘦鹿肉,110,15,6耐6精/15m,鹿肉+甜香料(4),

　　尤萨恩/灰谷<50,67>-银风避难所,

　　贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>

　　食谱：烤熊排,110,15,6耐6精/15m,大块的熊肉+辣椒,

　　超级商人680型/凄凉之地<40,79>,

　　尤萨恩/灰谷<50,67>-银风避难所,

　　克鲁斯克(任务)/希尔斯布莱德丘陵<63,21>-塔伦米尔

　　食谱：鳄鱼浓汤,120,15, 6耐6精/15m,嫩鳄鱼肉+辣椒,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　詹姆斯•哈洛兰(任务)/ 湿地<09,56>-米奈希尔港

　　食谱：烤狮排,125,15,6耐6精/15m,狮肉+辣椒,

　　扎尔夫/贫瘠之地<53,30>-十字路口,

　　贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,

　　药剂师林度恩(任务)/希尔斯布莱德丘陵<62,20>-塔伦米尔

　　食谱：瘦狼排,125,15,6耐6精/15m,狼肋排+甜香料,

　　超级商人680型/凄凉之地<40,79>

　　食谱：美味煎蛋卷,130,15,6耐6精/15m,迅猛龙蛋,辣椒,

　　肯多尔•卡邦卡/暴风城<75,36>-旧城区猪与哨声,

　　基纳/阿拉希高地<74,33>-落锤镇,

　　耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高,

　　奥莫尔•铁衣(任务)/湿地<38,51>-维尔加挖掘场

　　食谱：香烤狮肉,150,20,8耐8精/15m,狮肉(2)+舒心草,

　　达伦•玛尔维(任务)/希尔斯布莱德丘陵<52,56>-南海镇

　　食谱：鳄鱼炖肉,150,20,8耐8精/15m,嫩鳄鱼肉(2)+舒心草,

　　奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村

　　食谱：烧烤秃鹰翅膀,175,25,8耐8精/15m,秃鹫的翅膀+辣椒,

　　超级商人680型/凄凉之地<40,79>,

　　纳尔基•长刀/阿拉希高地<47,45>-避难谷,

　　里格弗兹(任务)/荒芜之地<42,53>

　　食谱：热狼排,175,25,8耐8精/15m,红狼肉+辣椒,

　　希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,

　　薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞,

　　超级商人680型/凄凉之地<40,79>

　　食谱：神秘杂烩,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+矮人烈酒,

　　超级商人680型/凄凉之地<40,79>,

　　海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩,

　　詹奈特•霍莫斯/凄凉之地<66,07>-尼耶尔前哨站

　　食谱：腐肉大餐,175,25,8耐8精/15m,神秘的肉+辣椒,

　　奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村,

　　贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,

　　巴纳拉什/悲伤沼泽<45,57>-斯通纳德,基瑞娜/凄凉之地<51,54>

　　食谱：石鳞鳕鱼,175,25,8耐8精/15m,新鲜的石鳞鳕鱼,

　　斯图亚特•弗雷明/湿地<08,58>-米港,

　　维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨,

　　凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾,

　　林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇,

　　坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,山吉斯/奥格瑞玛<70,30>,

　　莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,

　　海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南,

　　乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村

　　食谱：银头鲑鱼,175,25,-,新鲜的银头鲑鱼,

　　斯图亚特•弗雷明/湿地<08,58>-米港,

　　维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨,

　　凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾,

　　林迪•拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇,

　　坦斯•泥泡/铁炉堡<48,06>,

　　山吉斯/奥格瑞玛<70,30>,

　　莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区,

　　海尔丹•风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南,

　　乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村

　　食谱：丛林大杂烩,175,25,8耐8精/15m,虎肉+清凉的泉水+新鲜的红苹果(2),

　　布鲁斯下士/荆棘谷<38,03>-反抗军营地,

　　贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,

　　耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高

　　食谱：海龟汤,175,25,8耐8精/15m,海龟肉+舒心草,

　　厨师杰森(任务)/希尔斯布莱德丘陵<52,59>-南海镇,

　　克里斯托弗•杰弗寇特(任务)/希尔斯布莱德丘陵<62,19>-塔伦米尔

　　食谱：烤迅猛龙肉,175,25,8耐8精/15m,迅猛龙肉+辣椒,

　　奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村,

　　哈蒙•卡文/阿拉希高地<47,47>-避难谷,

　　贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>

　　食谱：烤巨蚌,175,25,8耐8精/15m,大块蚌肉+辣椒,

　　凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾,

　　基纳/阿拉希高地<74,33>-落锤镇,

　　耐里斯特/荆棘谷<33,29>-格罗姆高,

　　海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩

　　食谱：龙息红椒,200,35,10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰,神秘的肉+火囊+辣椒,

　　奥克玛尔/尘泥沼泽<37,31>-蕨墙村,

　　超级商人680型/凄凉之地<40,79>,

　　海伦妮亚•奥德恩/尘泥沼泽<66,51>-塞拉摩

　　食谱：科多肉杂烩,200,35,12耐12精/15m,科多兽肉(2)+舒心草+清凉的泉水,

　　贸易机器人1000型/凄凉之地<60,38>,

　　基瑞娜/凄凉之地<51,54>,

　　詹奈特•霍莫斯/凄凉之地<66,07>-尼耶尔前哨站

　　食谱：安德麦蚌肉杂烩,225,35,-,美味的蚌肉(2)+辣椒+冰镇牛奶,

　　加贝/热沙港

　　食谱：斑点黄尾鱼,225,35,-,新鲜的斑点黄尾鱼,

　　吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港

　　食谱：油炸红腮鱼,225,35,-,新鲜的红腮鱼,

　　凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾

　　食谱：煮熟的光滑大鱼,225,35,10耐/10m,新鲜的光滑大鱼+舒心草,

　　凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾

　　食谱：超级煎蛋卷,225,40,12耐12精,巨蛋+舒心草(2),

　　西米克/冬泉谷<61,39>-永望镇,

　　拜尔/费伍德森林<35,53>-血毒岗哨,

　　玛里甘/费伍德森林<62,26>-刺枝树林

　　食谱：嫩狼肉排,225,40,12耐12精, 嫩狼肉+舒心草,

　　迪尔格•奎克里弗/塔纳利斯<53,28>-加基森,

　　特鲁克•蛮鬃/辛特兰<14,42>-鹰巢山

　　食谱：辣椒蟹肉,225,-,-,嫩螃蟹肉+辣椒(2),

　　尤索克/荆棘谷<32,29>-格罗姆高,

　　巴纳拉什/悲伤沼泽<45,57>-斯通纳德,

　　克雷贡•塔尔松/西部荒野<36,90>-海岸南端

　　食谱：烤鱿鱼,240,35,10敏/10m,冬鱿鱼+舒心草,

　　吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港

　　食谱：烟熏鲈鱼,240,30,10精/10m,夏日鲈鱼+辣椒(2),

　　凯尔希•杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾

　　食谱：水煮阳鳞鲑鱼,250,35,874hp/27s+6hp/5s-10m,新鲜的阳鳞鲑鱼,

　　吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港

　　食谱：夜鳞鱼汤,250,35,874hp/27s+8mp/5s-10m,夜鳞鲷鱼+清凉的泉水,

　　吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港

　　食谱：大鱼片,275,45,1933hp/27s+10耐/10m,新鲜的大鱼+辣椒+舒心草,

　　希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,

　　薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞

　　食谱：炖龙虾,275,45,2148hp/30s,黑爪龙虾+清凉的泉水,

　　希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,

　　薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞

　　食谱：烤鲑鱼,275,45,2148hp/30s,新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草,

　　希恩德拉•深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地,

　　薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞

　　食谱：洛恩塔姆薯块,275,-,-,洛恩塔姆地薯+舒心草,

　　普希林(掉落)/厄运之槌